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针灸减肥一般要多久才有效果
2023-02-05

针灸减肥是中医减肥的一种方法,很多人对针灸减肥不太了解,想知道针刺减肥多长时间会有效,下面是给你回答这个问题的方法。

针灸减肥需要多长时间?

据报道,针灸治疗以针灸、穴位埋线、耳穴按压豆类等疗法为主。

针刺是针灸治疗的主要手段,针灸的穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴,有近20多个穴。中医针灸是一个10倍的疗程。在前三个疗程中,病人每周要针灸三次左右。从第三个疗程开始,逐渐减少到每周两次或一周一次。

一般来说,穴位在针刺治疗的前1~4周内突然受到刺激,身体反应很大,体重会迅速下降,然后4至12周进入平台调整期,体重不会有太大变化,中药针灸在12周后将进入一个稳定缓慢的减重期,此时体重、腰围等将再次减少。

在针灸的个人情况下,减肥需要多长时间?"因此,这是不同的。针灸一定要坚持水、水路的穴位,这样组织液就更容易排出体外。超重者多为肝肾功能不良、动物脂肪堆积、大腿及腹部肥胖,静脉多为灰色,即下体代谢不良,或月经不顺畅,促进脂肪中激素的积累,即下体代谢不良,或月经不平稳,促进脂肪中激素的积累。如果女性体质不好,往往会导致下半身脂肪,此时应多吃洋葱、生姜、大蒜、高粱酒、胡椒等热食,瓜类属寒性应尽量避

针灸减肥最好坚持半年以上时间,疗效才能巩固

在临床上,针灸减肥重在坚持,通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,严格来讲,针灸减肥比较好坚持半年以上时间,疗效才能巩固,不过这也要结合自身的实际情况才能定,有的人需要的时间会较短些。

针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动,单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。

针灸减肥需要多长时间?上面为大家做出了介绍,无论是哪种减肥方法都贵在坚持,针灸减肥也是一样,针灸减肥1个月后就会有效果,但是最好能坚持半年以上。